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Effektive Sporttherapie Stuttgart

Ganzheitlich & Wirkungsvoll

Die bedeutende Rolle der Sporttherapie: Wiederherstellung, Rehabilitation und Prävention

Sporttherapie ist von großer Bedeutung, da sie dazu beiträgt, die Beweglichkeit wiederherzustellen und Schmerzen zu lindern, insbesondere nach Verletzungen oder Operationen.

Sie spielt auch eine wichtige Rolle bei der Rehabilitation von Menschen mit chronischen Erkrankungen, indem sie ihnen hilft, ihre Funktionsfähigkeit zu verbessern und ein selbstständigeres Leben zu führen.

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Sporttherapie Stuttgart Rücken

Sporttherapie ist die perfekte Lösung für alle, die in Stuttgart sportlich aktiv sind und dabei auf Probleme stoßen.

Spüren Sie beim Laufen Unbehagen im Knie? 

Oder haben Sie nach der Geburt Ihres Babys mit Rückenschmerzen zu kämpfen?
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Viele Menschen in Stuttgart suchen eine Sporttherapie aufgrund von Schulterschmerzen oder Nackenverspannungen, die nach einem anstrengenden Arbeitstag auftreten.

Bei unserer Sporttherapie in Stuttgart werden Sie individuell betreut und machen Übungen, die genau auf Ihre Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt sind.

Außerdem haben Sie die Möglichkeit, Ihre Sporttherapie mit Hilfe von Video-Anleitungen zu unterstützen.

Sporttherapie Stuttgart: Aktivitäten, aber mit Beschwerden?

Sind Sie sportlich unterwegs, stoßen aber auf körperliche Hindernisse?

Haben Sie Schmerzen im Knie, in den Schultern oder im Nackenbereich?

Das Team von Pneumafit Stuttgart ist spezialisiert auf die Herausforderungen von Sportbegeisterten und kann Ihnen helfen, zukünftige Beschwerden zu verhindern. 
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Machen Sie gleich einen Termin in unserer Praxis und besuchen Sie uns!

Bewegung mit Spaß und Freude

Unser Ziel ist klar: Wir möchten, dass Sie Ihren Sport und jede Bewegung wieder ohne Schmerzen genießen und sich dabei fit fühlen können.

Nachdem wir herausgefunden haben, wo die Bewegungsprobleme liegen, suchen wir nach den Ursachen. Anschließend geben wir Ihnen Tipps und zeigen Ihnen spezifische Übungen, um diese Probleme nachhaltig zu beheben.

So können Sie Ihre gewohnten Aktivitäten wieder bestmöglich ausüben.

Mit unserer Sport- und Bewegungstherapie möchten wir durch gut durchdachte Bewegungsprogramme für körperliches und seelisches Wohlbefinden sorgen.

Unsere umfassende Sporttherapie hat den Ruf, Folgeschäden zu verhindern und ein gesundheitsbewusstes Verhalten zu unterstützen.

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Wer kann von der Sporttherapie in Stuttgart profitieren?

Im Prinzip kann jeder von der Sporttherapie profitieren, solange der körperliche Zustand dies erlaubt.

Deshalb führen wir vor Beginn der Therapie eine Untersuchung durch, um die körperliche Belastbarkeit der Teilnehmer zu bestimmen.

Zum Beispiel dürfen Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen nur eingeschränkt teilnehmen.

Im Rahmen der Erstdiagnose schauen wir uns auch medizinische Unterlagen an, um mehr über die sportliche Vorgeschichte und bisherige Aktivitäten des Patienten zu erfahren.

Gutes für Körper und Geist

Sportliche Aktivitäten tun nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut.

Sie steigern Ihre Kondition, Beweglichkeit und fördern Ihre Gesundheit.

Mit einem erfahrenen Trainer an Ihrer Seite können Sie das Optimum aus Ihrem Training herausholen und neue Bewegungsformen entdecken.

Die positiven Effekte des Trainings zeigen sich in der Regel nach etwa 12 Wochen.

Um die Ergebnisse zu erhalten, ist es wichtig, regelmäßig aktiv zu bleiben.

Ziel der Sporttherapie Stuttgart

Uns geht es vor allem darum, ein gutes körperliches Gefühl bei unseren Teilnehmern zu fördern.
Die genaue Analyse Ihrer körperlichen Probleme bildet die Basis für Ihren individuellen Trainingsplan.
Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre sportlichen Herausforderungen zu meistern.
In einem persönlichen Gespräch informieren wir Sie gerne ausführlich über unser Angebot.

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Bei einem ersten Termin sollten Sie auf folgende Dinge achten:

  1. Pünktlichkeit:
    Etwas früher ankommen, um eventuelle Formulare auszufüllen.
  2. Bekleidung:
    Bequeme Kleidung tragen, die den betroffenen Bereich zugänglich macht.
  3. Medizinische Unterlagen:
    Relevante Berichte, Röntgenbilder oder Arztbriefe mitbringen.
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Fokus auf Gesundheit in der Sporttherapie

  1. Anamnese:
    Erfassung der Krankengeschichte, Beschwerden und individuellen Bedürfnisse des Patienten. Inklusive BodyCheck Untersuchung
  2. Untersuchung:
    Gründliche Untersuchung, um die genaue Ursache der Beschwerden zu identifizieren.
  3. Behandlungsplan:
    Erstellung eines individuellen Behandlungsplans basierend auf den Untersuchungsergebnissen.
  4. Durchführung:
    Verschiedene therapeutische Interventionen, wie manuelle Techniken, Bewegungsübungen, Massagen oder physikalische Therapie.
  5. Kontrolle:
    Überwachung des Fortschritts des Patienten und Anpassung des Behandlungsplans bei Bedarf.
  6. Hilfe:
    Bereitstellung von Übungen und Empfehlungen für die Selbsthilfe zu Hause.
  7. Unterstützung:
    Vereinbarung von regelmäßigen Folgeterminen zur Überprüfung des Fortschritts und möglichen weiteren Behandlungen.

Was ist BodyCheck:

Die Bodycheck Körperanalyse ist ein Verfahren, bei dem verschiedene Parameter des Körpers gemessen und analysiert werden, um einen umfassenden Einblick in die körperliche Verfassung und die Gesundheit des Individuums zu erhalten.

Dabei werden Faktoren wie Körperzusammensetzung, Muskelmasse, Fettanteil, Stoffwechselrate und Knochengesundheit berücksichtigt.

Basierend auf den Ergebnissen der Analyse können individuelle Empfehlungen und Maßnahmen zur Verbesserung des Wohlbefindens, zur Gewichtsregulierung und zur Optimierung der Gesundheit abgeleitet werden.

BodyCheck Körperanalyse
– für Gewicht und Abnehmen

ANALYSE FÜR:

  • Körpergewicht
  • Körperwasser
  • Körperfett und viszerales Bauchfett
  • Fettfreie Masse
  • Muskelmasse bzw. Muskelprotein
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Kontakt

Wir stehen Ihnen gerne bei Fragen zur Verfügung, und bieten Ihnen umfangreiche Beratung.

PneumaFit
Dimitri Foos
Max-Lang-Str. 5
70771 Leinfelden-Echterdingen

Öffnungszeiten
Montag – Freitag:
07:00 – 20:00 Uhr

Wir bieten Ihnen auch Tiefgaragenplätze direkt im Haus an.

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